मंगलवार, 22 अगस्त 2017 | 03:04 IST
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अब हल्दी वाला दूध दिलाएगा बीमारियों से निजाद


हल्दी और दूध के फायदों से हम सभी वाकिफ हैं और काफी सालों पहले दूध में हल्दी का सेवन आयुर्वेदिक उपचार के तौर पर प्रयोग किया जाता है। दादी-नानी के नुस्खे के नाम से शुमार दूध और हल्दी का कॉम्बो कई तरह की बीमारियों से निजाद दिलाने का दम भी रखता है, जैसे-
1.    गर्म दूध में हल्दी का सेवन दमा, ब्रोंकाइटिस, और साइनस जैसी समस्याओं से छुटकारा4 दजिलाने में फायदेमंद है। 
2.    दूध और हल्दी में मौजूद कैल्शियम और मिनरल्स शरीर में जमा फैट घटाकर वेट लॉस करने में मदद करता हैं।
3.    नींद से जुड़ी समस्याओं में हल्दी और दूध का सेवन अनिद्रा की दिक्कत को दूर करता है। 
4.    गठिया और कान से जुड़ी समस्याओं में दूध का सेवन शरीर का रक्त संचार बढ़ाकर दर्द में आराम देता है। 
5.    आयुर्वेदिक नुस्खे के तौर पर प्रयोग किया जाने वाला हल्दी और दूध का सेवन खून से टॉक्सिन दूर करके लीवर को साफ करता है और पेट से जुड़ी समस्याओं को दूर करता है। 

 



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